Le Experience sono attività speciali, progettate per piccoli gruppi aziendali, che mescolano formazione e ben-essere, con l’obiettivo di offrire ai partecipanti occasioni di apprendimento davvero uniche: natura, gusto, cura di sé e degli altri, ecco gli ingredienti che contraddistinguono le nostre proposte. Per saperne di più visita l’area del sito dedicata….
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Sei sorgenti

Quella che chiamiamo “stare bene” è una condizione psico-fisica ed emotiva complessa, che deriva dalla convergenza di molteplici fattori, indissolubilmente legati fra di loro. Noi ne abbiamo individuati 6:

Corpo

Corpo

Il ben-essere passa innanzitutto dalla salute del corpo. E’ importante tutelare la sua elasticità, il tono e la postura, mantenerlo in allenamento e in equilibrio.

Cuore

Cuore

Le emozioni che attraversano la nostra vita sono i colori che la rendono unica. Imparare a riconoscerle, accoglierle ed esprimerle (… o contenerle) ci aiuta a non restarne prigionieri.

Mente

Mente

Ricordi, fantasie, aspettative, pregiudizi…. prendere consapevolezza della nostra “mappa dal mondo” la rende meno rigida e aumenta le possibilità di scelta.

Alimentazione

Alimentazione

Se davvero “siamo quello che mangiamo”, non possiamo trascurare le nostre abitudini alimentari, dalla lista della spesa al menù del ristorante.

Relazioni

Relazioni

La capacità di stringere e consolidare relazioni nutrienti incide molto sulla qualità della vita. La “manutenzione” dei rapporti interpersonali è fondamentale per coltivare il nostro ben-essere.

Ambiente

Ambiente

La salute dell’ambiente in cui siamo immersi è inevitabilmente connessa alla nostra. Per sviluppare abitudini sostenibili bisogna tornare a vedere questa connessione.

Corpo

Corpo

Il ben-essere passa innanzitutto dalla salute del corpo. E’ importante tutelare la sua elasticità, il tono e la postura, mantenerlo in allenamento e in equilibrio.

Cuore

Cuore

Le emozioni che attraversano la nostra vita sono i colori che la rendono unica. Imparare a riconoscerle, accoglierle ed esprimerle (… o contenerle) ci aiuta a non restarne prigionieri.

Alimentazione

Alimentazione

Se davvero “siamo quello che mangiamo”, non possiamo trascurare le nostre abitudini alimentari, dalla lista della spesa al menù del ristorante.

Mente

Mente

Ricordi, fantasie, aspettative, pregiudizi…. prendere consapevolezza della nostra “mappa dal mondo” la rende meno rigida e aumenta le possibilità di scelta.

Ambiente

Ambiente

La salute dell’ambiente in cui siamo immersi è inevitabilmente connessa alla nostra. Per sviluppare abitudini sostenibili bisogna tornare a vedere questa connessione.

Relazioni

Relazioni

La capacità di stringere e consolidare relazioni nutrienti incide molto sulla qualità della vita. La “manutenzione” dei rapporti interpersonali è fondamentale per coltivare il nostro ben-essere.

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