“Orandum est ut sit mens sana in corpore sano” scriveva il poeta latino Giovenale nelle sue Satire, “È auspicabile che vi sia una mente sana in un corpo”; e l’etimologia sanscrita della parola “salute” rimanda proprio all’integrità: è sano ciò che è integro, ciò che non è diviso, separato.

Ecco perché noi crediamo che il Ben-Essere, quella sfuggente eppur precisa condizione psico-fisica ed emotiva di vitalità che talvolta percepiamo, tenda ad emergere quando ci prendiamo cura di noi stessi con la consapevolezza di essere un Sistema (Corpo-Mente) immerso e integrato in Sistemi sempre più ampi (Famiglia, Società, Natura…).

Quanto più questo senso di inalienabile interdipendenza, questo “inter-essere” come lo chiamava il monaco vietnamita Thich Nhat Hanh, si radica in noi, tanto più il caos e il dis-agio in cui spesso ci sentiamo intrappolati perdono consistenza lasciando spazio ad un’invisibile quiete che libera dall’angoscia.

MensCorpore sostiene quindi un’attitudine, un modo di stare in contatto con Sé, con l’Altro e con il Mondo. Suggerisce riflessioni, propone attività, sviluppa progetti, facilita esperienze che consentano alle persone di coltivare Ben-Essere, in accordo ai loro specifici bisogni e a beneficio dell’inte(g)ro Sistema.