È talmente diffuso da non essere ormai quasi più considerabile come una deviazione dalla norma. Lo stress è diventato una specie di condizione di vita inevitabile dell'uomo moderno: quella sensazione più o meno strisciante di non riuscire a rispondere in

Articolo di Corrado Pensa (considerato uno fra i più autorevoli insegnanti di meditazione italiani) a proposito dell'atteggiamento più consono e fruttifero con il quale avvicinarsi alla pratica della consapevolezza...

La seconda ondata di Covid-19 è arrivata e ha necessitato nuovamente misure drastiche di contenimento, fra cui la chiusura di palestre e centri culturali. Le nostre attività in presenza si sono quindi dovute fermare e non sappiamo quando potranno ripartire.