Le Experience sono attività speciali, progettate per piccoli gruppi aziendali, che mescolano formazione e ben-essere, con l’obiettivo di offrire ai partecipanti occasioni di apprendimento davvero uniche: natura, gusto, cura di sé e degli altri, ecco gli ingredienti che contraddistinguono le nostre proposte. Per saperne di più visita l’area del sito dedicata….
back to top
Image Alt

Orari

CORSI ANNUALI

Metodo Feldenkrais

  • Lunedì09:30 / 10:30
    10:45 / 11:45
  • Venerdì19:30 / 20:30

Bioenergetica

  • Lunedì20:30 / 22:00

Qi-Gong

  • Martedì09:30 / 11:00
    19:30 / 21:00
  • Giovedì09:30 / 11:00

Meditazione Mindfulness

  • Lunedì07:30 / 08:15
  • Giovedì07:30 / 08:15
    19:30 / 20:30

Hatha Yoga

  • Mercoledì10:15 / 11:30
  • Venerdì10:15 / 11:30

Yoga Ratna

  • Lunedì19:00 / 20:15
  • Martedì07:30 / 08:15
    13:00 / 13:45
  • Venerdì07:30 / 08:15
    13:00 / 13:45

Pilates Matwork

  • Lunedì13:00 / 13:45
    14:30 / 15:45
  • Mercoledì13:00 / 13:45

PERCORSI STAGIONALI

S.M.A.R.T. Fit

  • 12 incontri a cadenza settimanale dal 2 Ottobre al 18 Dicembre, dalle 19:00 alle 20:15

Mangiar bene vivere meglio

  • 6 incontri a cadenza settimanale dal 30 Ottobre al 4 Dicembre, dalle 21:00 alle 22:30

SEMINARI

Meditazione Vipassana

  • 19 OttobreSabato09:30 / 12:30
  • 16 NovembreSabato09:30 / 12:30
  • 21 DicembreSabato09:30 / 12:30

Muladhara, il sostegno della basa (Yoga Ratna)

  • 10 NovembreDomenica09:30 / 12:30

Relazioni e linguaggio: le parole sono importanti

  • 17 NovembreDomenica09:30 / 13:00

Dai talloni al bacino (Metodo Feldenkrais)

  • 24 NovembreDomenica09:30 / 13:00

CONFERENZE

Cosa mangio, così sono: prendersi cura dell’Alimentazione

  • 18 OttobreVenerdì21:00

Come parlo, così sono: prendersi cura delle Relazioni

  • 25 OttobreVenerdì21:00

Come vivo, così sono: prendersi cura dell’Ambiente

  • 8 NovembreVenerdì21:00

Come penso, così sono: prendersi cura della Mente

  • 15 NovembreVenerdì21:00

Cosa sento, così sono: prendersi cura del Cuore

  • 29 NovembreVenerdì21:00

Come mi muovo, così sono: prendersi cura del Corpo

  • 13 DicembreVenerdì21:00

INDIVIDUALI

  • Gli appuntamenti per le sessioni di lavoro individuale (Counseling, Bioenergetica, Metodo Feldenkrais, Consulenza alimentare) vengono concordati direttamente con l’esperto di riferimento.