Dopo un Master in Food Culture e 10 anni di carriera all’Università di Scienze Gastronomiche posso finalmente mettere le mie competenze (e le mie passioni!) al servizio del ben-essere delle persone.
Parallelamente al percorso professionale nel 2012 lo yoga è entrato a far parte della mia vita, come punto di contatto tra l’ascolto del sé e il movimento e come supporto ad un corpo che si muove molto! Nel 2018 sono diventata istruttrice (RYS 200 – Yoga Alliance) iniziando a condurre classi presso Studio YOGA – ARYA asd di Alba.
Nel 2014, insieme a mio fratello Nicola ho fondato MensCorpore con l’obiettivo di diffondere pratiche legate al ben-essere attraverso alimentazione, relazioni sane ed attività fisica.
MensCorpore Experiences si rivolge specificamente alle aziende che desiderano prendersi cura delle loro persone. Il mio obiettivo è costruire (e a volte guidare) esperienze formative “Mindfulness based” che valorizzino le risorse naturali ed enogastronomiche del territorio in cui sono organizzate.