Articolo di Corrado Pensa (considerato uno fra i più autorevoli insegnanti di meditazione italiani) a proposito dell'atteggiamento più consono e fruttifero con il quale avvicinarsi alla pratica della consapevolezza...
Autore: Jon Kabat Zinn
Editore: Mimesis
Scritto da colui che l'ha "creata", questo libro introduce ai concetti fondamentali e alle pratiche principali della Mindfulness, una forma di meditazione fatta apposta per poter essere compresa e integrata nella vita quotidiana di una persona nata e cresciuta nella cultura occidentale contemporanea.
Consigliamo caldamente questo sito, curato da Gianfranco Bertagni, che contiene una varietà di materiali di approfondimento di altissima qualità su tradizioni religiose e sapienziali e su figure particolarmente significative nell'ambito della ricerca spirituale.
Un articolo uscito su Repubblica ad Aprile 2014 racconta come il cibo nelle mense scolastiche (sempre più multietniche!) possa diventare strumento di integrazione culturale ed educazione alimentare. Grazie ad un progetto promosso da Benvenuti in Italia, un gruppo di esperti sta studiando un "menu inter-religioso" da proporre nelle scuole...
Articolo di Paola Emilia Cicerone pubblicato sull'Espresso nel 2011 che riporta i risultati di diversi progetti di ricerca, fra cui quelli ottenuti dall'università di San Francisco, in merito ai benefici neuro-fisiologici apportati da una pratica meditativa costante...
Autore: Roko Belic
Genere: documentario
Che cos'è la felicità? Come si misura? Cosa contribuisce a generarla? Esiste una ricetta per la felicità? A queste domande prova a rispondere Roko Belic in un viaggio intorno al mondo che ha l'obiettivo di scoprire il segreto del sentimento più "ambito" da ogni essere umano...