Rimedi naturali allo stress

I ritmi di vita odierni sono sempre più frenetici. Si corre a destra e sinistra tra mille impegni, ingorghi, imprevisti, pressioni e difficoltà. Di fronte a una tale situazione di stress, il nostro corpo tende a a elaborare una serie di risposte per mantenere l’equilibrio, ma questo non è sempre possibile; così a volte, in seguito a stress molto intensi o prolungati, l’organismo manifesta una serie di sintomi fisici, psichici ed emozionali che caratterizzano ogni singolo individuo. La conferenza ha l’obiettivo di evidenziare l’importanza di un approccio naturopatico causalista e basato sulla costituzione della persona. Analizzeremo come l’utilizzo di alcune piante e dei fiori di Bach, insieme alle modificazioni delle abitudini alimentari possano essere di sostegno nell’affrontare situazioni di tensione. Parleremo di come l’approccio di alcune tecniche manuali e l’attività fisica moderata insieme all’acquisizione di alcune tecniche di rilassamento possano aiutare il riequilibrio energetico dell’organismo.

Dove: via Sangalli 8, Treviglio

Ingresso libero

Relatore: Cristina Basi, diploma universitario in scienze infermieristiche. Diploma in naturopatia presso l’Istituto Rudy Lanza, dove ha eseguito corsi di riflessologia plantare, floriterapia, fitoterapia, nutrizione ortomolecolare, ecosistema intestinale e iridologia.

Per approfondire: Articolo su cure-naturali.it

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