Radicare le Emozioni nel Respiro: un percorso Bioenergetico

Presentazione del ciclo di incontri dedicati all’integrazione dell’energia emozionale nel sistema corpo-mente, tema fondamentale per la cura della Salute personale. L’energia delle emozioni è infatti molto potente ma talvolta ci si ritorce contro. In alcuni casi “esplodiamo” riversandola all’esterno in modo cieco e incontrollato, in altri “implodiamo” trattenendola dolorosamente. In entrambre le situazione gli esiti sono tendenzialmente poco felici, per noi e per chi ci sta intorno. Il percorso che è stato progettato, grazie all’utilizzo di alcuni specifici esercizi di Bioenergetica, ha l’obiettivo di accompagnare i partecipanti in un processo di progressiva familiarizzazione con il respiro e con le sensazioni corporee, integrandole per quanto ci è possibile con le emozioni (anche quelle più intense) e i pensieri.


Quando: Venerdì 10 Febbraio, ore 21.00

Dove: Via Sangalli 8, Treviglio

INGRESSO LIBERO

Relatore: Chiara Ronzoni, Psicologa Psicoterapeuta ad orientamento bioenergetico e conduttrice di classi di esercizi di bioenergetica. Socia SIAB e IIBA

Per saperne di più: Cos’è la Bioenergetica (1); Cos’è la Bioenergetica (2)

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