Metodo Feldenkrais®

In genere apprendiamo solo quello che ci serve per funzionare in modo sufficiente, ma la nostra capacità di funzionare con una maggiore facilità e abilità non viene sviluppata.” (Dott. Moshe Feldenkrais)

Il metodo Feldenkrais® è un sistema educativo basato sul movimento. È rivolto a persone di qualsiasi età e condizione fisica che desiderano ritrovare la libertà nel movimento. Con semplici esercizi si migliora l’organizzazione motoria, la flessibilità, la funzionalità articolare, la coordinazione, a partire dalla presa di coscienza dei propri schemi motori. ll Metodo Feldenkrais è per te se:

  • hai dolori e non puoi muoverti come vuoi
  • hai problemi respiratori, ansietà, stress.
  • vuoi aumentare vitalità e benessere
  • vuoi diventare più armonioso, flessibile, agile
  • vuoi approfondire la conoscenza di te stesso
  • hai problemi motori di origine ortopedica o neurologica
  • stai molto tempo seduto e fai un lavoro sedentario

Quando: Lunedì 9.30-10.30 e 10.45-11.45, oppure Venerdì 19.30-20.30

Dove: Treviglio, via Sangalli 8

Durata: Ottobre-Giugno

Contributo: 40 euro mensili per 1 appuntamento settimanale; 70 euro mensili per 2 appuntamenti settimanali. IL PAGAMENTO E’ TRIMESTRALE

Insegnante:

  • Cecilia Mazzariello (Lunedì), danzatrice, coreografa.Insegnante certificata Metodo Feldenkrais®. Ha concluso il ciclo triennale di formazione in danza sensibile.
  • Daniele Frutti (Venerdì), insegnante certificato Metodo Feldenkrais® con oltre 20 anni di esperienza

Per approfondire: leggi Articolo di Cecilia Mazzariello oppure guarda il video qui di seguito…


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